Тренинг "Готовимся к жизненным испытаниям" в рамках месячника "Улыбнись жизни - ты ей нравишься!"
- 22-09-2023
- 456
- Анонс мероприятий, информация о проделанной работе
В рамках месячника по профилактике суицидоопасного поведения "Улыбнись жизни - ты ей нравишься!" у учащихся 8-9 классов в течение недели с 18.09.2023 по 23.09.2023 педагог-психолог Амброжейчик Е.Н. проводила ряд занятий с элементами тренинга "Готовимся к жизненным испытаниям".
Цель занятий:
сформировать психологическую устойчивость подростков к ситуациям, которые требуют мобилизовать ресурсы личности;
расширить репертуар поведенческих стратегий в трудных жизненных ситуациях;
сформировать индивидуальные навыки управления стрессом, в идеале - «открытие» индивидуального стиля поведения в стрессовых ситуациях;
обучить способам (навыкам) оказания психологической поддержки человеку, находящемуся в критической ситуации;
научить оказывать, запрашивать и получать поддержку.
Цель занятий:
сформировать психологическую устойчивость подростков к ситуациям, которые требуют мобилизовать ресурсы личности;
расширить репертуар поведенческих стратегий в трудных жизненных ситуациях;
сформировать индивидуальные навыки управления стрессом, в идеале - «открытие» индивидуального стиля поведения в стрессовых ситуациях;
обучить способам (навыкам) оказания психологической поддержки человеку, находящемуся в критической ситуации;
научить оказывать, запрашивать и получать поддержку.
